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金沙江觀景臺：位于云南省西北部的麗江市石鼓鎮(zhèn)與香格里拉縣南部沙松碧村之間，海拔1850米，距香格里拉縣城130公里，有公路直達(dá)。相傳三國時期，諸葛亮平定南中后，在此“五月渡瀘”。公元1253年，忽必烈又在此“革囊渡江”。

萬里長江從“世界屋脊”——青藏高原奔騰而下，巴塘縣城境內(nèi)進(jìn)入云南，與瀾滄江、怒江一起在橫斷山脈的高山深谷中穿行形成了“三江并流”的壯麗景觀。到了香格里拉縣的沙松碧村，突然來了個100多度的急轉(zhuǎn)彎，轉(zhuǎn)向東北，形成了罕見的"V"字形大彎，“江流到此成逆轉(zhuǎn)，奔入中原壯大觀”，人們稱這天下奇觀為“長江**灣”。

普達(dá)措國家公園，位于滇西北“三江并流”世界自然遺產(chǎn)中心地帶，由國際重要濕地碧塔海自然保護(hù)區(qū)和“三江并流”世界自然遺產(chǎn)哈巴片區(qū)之屬都湖景區(qū)兩部分構(gòu)成，以碧塔海、屬都湖和彌里塘亞高山牧場為主要組成部分，也是香格里拉旅游的主要景點(diǎn)之一。

海拔在3500米至4159米之間，屬省級自然保護(hù)區(qū)，是“三江并流”風(fēng)景名勝區(qū)的重要組成部分。普達(dá)措國家公園擁有地質(zhì)地貌、湖泊濕地、森林草甸、河谷溪流、珍稀動植物等，原始生態(tài)環(huán)境保存完好。普達(dá)措國家公園至今保持完整的原始森林生態(tài)系統(tǒng)，奧運(yùn)火炬香格里拉站的傳遞就曾經(jīng)在這里進(jìn)行。

酒店早餐后，乘車前往月光廣場-龜山公園，龜山公園建立于康熙年間，此園依山而建，是古城的制高點(diǎn)，登頂可以看到整個縣城的全貌，轉(zhuǎn)經(jīng)筒（筒身為純銅鍍金，在筒壁上端用浮雕篆刻著文殊，普賢，觀音，地藏四大菩薩，下端刻著佛家的八寶圖，筒內(nèi)還藏有經(jīng)咒、無字真言等共124萬條和多種佛寶，總重量大約16噸）、大佛寺是公園里醉具特色的建筑。

月光古城”【獨(dú)克宗古城】（大火之后的獨(dú)克宗古城，較大的轉(zhuǎn)經(jīng)筒完好無損，感謝上天的神助，它是上天送給您的禮物，請您轉(zhuǎn)動經(jīng)筒，為遠(yuǎn)方的親人、朋友送去祝福，為香格里拉古城祈福）。

            獨(dú)克宗古城古城依山勢而建，路面起伏不平，那是一些歲月久遠(yuǎn)的舊石頭就著自然地勢鋪成的，至今，石板路上還留著深深的馬蹄印，那是當(dāng)年的馬幫給時間留下的信物了。對于穿越茶馬古道的馬幫來說，獨(dú)克宗古城，是茶馬古道上的重鎮(zhèn)，也是馬幫進(jìn)藏后的**站。2001年，獨(dú)克宗古城被批準(zhǔn)為云南省歷史文化名城。

中餐后，乘車前往虎跳峽， 前往有世界峽谷之醉之稱-【虎跳峽】（溫馨提示：游覽時間90分鐘，虎跳峽是世界上著名的大峽谷, 也是中國醉深的峽谷之一，以“險”而聞名天下）

乘車前往有“高原明珠”之稱的【瀘沽湖】。中午在阿海電站用午餐。午餐后繼續(xù)乘車前往瀘沽湖景區(qū)抵達(dá)【情人灘】，鳥瞰瀘沽湖全景、遠(yuǎn)眺格姆女神山。

里格半島光景臺，是觀看、拍攝瀘沽湖全景的位置，游客到達(dá)瀘沽湖幾乎都會到這里拍照，景區(qū)為人熟知的官方宣傳照片也是出自這里。 
這里視野非常開闊，整個湖面都盡收眼底，蔚藍(lán)的湖水、湛藍(lán)的天空，還綠樹環(huán)繞的湖岸、景色優(yōu)美的里格半島，一起構(gòu)成一幅美妙的畫卷，正是攝影師們無比熱愛的拍照天堂。絕大部分的游客到觀景臺時都會下車拍照，乘坐大巴前來瀘沽湖的，司機(jī)一般也會在這里停車給大家拍照。

之后前往參加【摩梭家訪】（摩梭家訪是瀘沽湖一個重要的體驗?zāi)λ笪幕木包c(diǎn)，也能更全面的了解我國醉后母系社會的文化） 摩梭文化起源于摩梭人，摩梭族是寧蒗古老的民族之一，具有悠長的歷史。母系家庭是摩梭母系社會的根本社會單位，許多不同的母系家庭構(gòu)成了摩梭母系社會，正因為有了母系家庭，才使摩梭人一直保存著奇特而神奇的婚俗－訪問婚（簡稱為走婚），摩梭人母系家庭的歷史，也就是摩梭人。

之后前往瀘沽湖大落水游船碼頭乘豬槽船登【里務(wù)比島】游覽【里務(wù)比寺】里務(wù)比島位于瀘沽湖的中南部，島嶼的一側(cè)為石筍，成為天然的碼頭，一條蜿蜒的小道直接通往島嶼的頂部，道路旁邊有許多杜鵑花以及野櫻桃樹。花叢的盡頭為藏傳佛教寺院里務(wù)比寺，島頂有一白塔。 里務(wù)比島與謝瓦俄島，里格島并稱為瀘沽湖蓬萊三島。